2021-03-15 16:46

სმუზი დიდი ხანია ყველა ასაკის ადამიანმა შეიყვარა: გემრიელი, სასარგებლო, მარტივად მოსამზადებელი და კომფორტულია თან წასაღებად.

შეგიძლიათ ნებისმიერი ხილი შეურიოთ, დაუმატოთ კენკრა, რძე ან წვენი, იმისათვის, რომ სასურველი გემო შექმნათ. ასე, რომ თუკი ექსპერიმენტებისთვის მზად ხართ, მაშინ ეს გემრიელი რეცეპტი თქვენთვისაა.

მწვანე სმუზი

ინგრედიენტები: ისპანახი; სალათის ფოთოლი; რომანო; ნიახური; ვაშლი; მსხალი; ბანანი; ოხრახუში და  ლიმნის წვენი

ეს მწვანე პროდუქტები და ხილი იმუნიტეტისა და საჭმლის მონელებისთვის საუკეთესო საშუალებაა. ისინი გამდიდრებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, მშვენივრად უწყობენ ხელს ორგანიზმს გაწმენდაში და აუმჯობესებენ საჭმლის მომნელებელ სისტემას. ასეთი ინგრედიენტების სინთეზით სმუზი დაბალკალორიულია. ამიტომ შეგიძლიათ თამამად მიიღოთ ძილის წინაც.