როგორ დაიკლო მანიკა ასათიანმა12 კილოგრამი

მანიკა ასათიანი წონის კლებასთან დაკავშირებით გამომწერებს საკუთარ გამოცდილებას უზიარებს და ვარჯიშისა და სწორი კვებისაკენ მოუწოდებს. 

>>>

''საფ­ლავ­ზე მხო­ლოდ სან­თე­ლი ავან­თოთ და წი­თე­ლი კვერ­ცხი გა­ვა­გო­როთ"- ამირან გამყრელიძე

"ყვე­ლამ უნდა გა­ვით­ვა­ლის­წი­ნოთ, რომ პან­დე­მი­ის დაძ­ლე­ვა­ში მხო­ლოდ ეს ხუთი სა­შუ­ა­ლე­ბა დაგ­ვეხ­მა­რე­ბა: პირ­ვე­ლი - ეს არის პირ­ბა­დის უნი­ვერ­სა­ლუ­რი ტა­რე­ბა ყველ­გან - ღია თუ და­ხუ­რულ სივ­რცე­ში; მე­ო­რე - დის­ტან­ცი­ის დაც­ვა; მე­სა­მე - სა­ნი­ტა­რუ­ლი წეს­რი­გის დაც­ვა ყველ­გან; მე­ო­თხე, ძა­ლი­ან მთა­ვა­რი და სპე­ცი­ფიკ­უ­რი ჩვენ­თვის - დიდი თავ­შეყ­რის ად­გი­ლე­ბის­თვის თა­ვის არი­დე­ბა, ყვე­ლა­ნა­ი­რი სა­ბედ­ნი­ე­რო და სამ­წუ­ხა­რო სუფ­რე­ბის გა­მარ­თვა უნდა გა­დავ­დოთ გვერ­დზე.

>>>

რა განცხადებას ავრცელებს შსს "საქართველოს ბანკში" მომხდარ თავდასხმასთან დაკავშირებით

ში­ნა­გან საქ­მე­თა სა­მი­ნის­ტროს ინ­ფორ­მა­ცი­ით, "სა­ქარ­თვე­ლოს ბანკზე“ თავ­დამ­სხმელს მძევ­ლად 7 ადა­მი­ა­ნი ჰყავ­და აყ­ვა­ნი­ლი.

ამის შე­სა­ხებ ინ­ფორ­მა­ცი­ას შსს ავ­რცე­ლებს.

>>>

უგემრიელესი ბელგიური ვაფლის რეცეპტი - გადაცემიდან "კულინარიული ბლოგი"

ბელგიური ვაფლი

დაგჭირდებათ:

1 ცალი კვერცხი;

შაქარი;

კარაქი;

ვანილი;

ფქვილი;

შაქრის გრანულები;

მარწყვი და ნაყინი გასაფორმებლად.

>>>

ცირა კობიაშვილი გადაცემა "კულინარიულ ბლოგში"

ხუთშაბათს, 15 აპრილს რადიო „აფხაზეთის ხმის ეთერში“ ტრადიციულად გავიდა გადაცემა „კულინარიული ბლოგი“ ელენე ვახანიასთან ერთად.

>>>

"კახი კალაძე მიდის" - ელისო კილაძე

ჟურნალისტი ელისო კილაძე თავის facebook გვერდზე თბილისის მერის , კახი კალაძის წასვლაას აანონსებს.

>>>

ავლაბარში მდებარე „საქართველოს ბანკის“ ფილიალზე თავდამსხმელი დაკავებულია

ავლაბარში მდებარე „საქართველოს ბანკის“ ფილიალზე თავდამსხმელი დაკავებულია.

 

>>>

„საქართველოს ბანკის“ შენობაში სამართალდამცავები შევიდნენ

ავლაბარში მდებარე „საქართველოს ბანკის“ შენობაში სამართალდამცავები შევიდნენ, თუმცა უცნობია, დასრულდა თუ არა სპეცოპერაცია.

>>>

ავლაბარში, „საქართველოს ბანკზე“ შეიარაღებული თავდასხმა განხორციელდა

ავლაბარში,  „საქართველოს ბანკზე“ შეიარაღებული თავდასხმა განხორციელდა

>>>

"ყველა ადამიანმა უნდა გაიაროს თავის შეცნობის პროცესი. უნდა იცოდეს, რა არის ის, რაც მას სიამოივნებას ანიჭებს."- ნუცა ჯოხაძე "სტუმრად ნინოსთან"

ოთხშაბათს საღამოს 6 საათზე ერთდროულად რადიოებზე "აფხაზეთის ხმასა" და "დარდიმანდზე" ტელეკომპანიებში "დარდიმანდი" და " აფხაზეთის ხმა" და ფეისბუქ Live-ში გავიდა ნინო ჩხეიძის საავტორო გადაცემა "სტუმრად ნინოსთან"
გადაცემაში სტუმრად იყო ფსიქოლოგი და ქალების ტანტრის მასწავლებელი - ნუცა ჯოხაძე.

>>>

გამოკითხვა

უნდა გაუქმდეს თუ არა ე.წ. კომენდანტის საათი?

კი - 8.3%
არა - 8.3%
გადაიწიოს 23:00 საათამდე - 83.3%
ხმების რაოდნობა: 12
ხმის მიცემა შეწყვეტილია !

ვალუტა

1
EUR
 - 
4.1187
0.0000
100
RUB
 - 
4.5355
0.0000
1
USD
 - 
3.4363
0.0000