მანიკა ასათიანი წონის კლებასთან დაკავშირებით გამომწერებს საკუთარ გამოცდილებას უზიარებს და ვარჯიშისა და სწორი კვებისაკენ მოუწოდებს. 

"ყვე­ლამ უნდა გა­ვით­ვა­ლის­წი­ნოთ, რომ პან­დე­მი­ის დაძ­ლე­ვა­ში მხო­ლოდ ეს ხუთი სა­შუ­ა­ლე­ბა დაგ­ვეხ­მა­რე­ბა: პირ­ვე­ლი - ეს არის პირ­ბა­დის უნი­ვერ­სა­ლუ­რი ტა­რე­ბა ყველ­გან - ღია თუ და­ხუ­რულ სივ­რცე­ში; მე­ო­რე - დის­ტან­ცი­ის დაც­ვა; მე­სა­მე - სა­ნი­ტა­რუ­ლი წეს­რი­გის დაც­ვა ყველ­გან; მე­ო­თხე, ძა­ლი­ან მთა­ვა­რი და სპე­ცი­ფიკ­უ­რი ჩვენ­თვის - დიდი თავ­შეყ­რის ად­გი­ლე­ბის­თვის თა­ვის არი­დე­ბა, ყვე­ლა­ნა­ი­რი სა­ბედ­ნი­ე­რო და სამ­წუ­ხა­რო სუფ­რე­ბის გა­მარ­თვა უნდა გა­დავ­დოთ გვერ­დზე.

ში­ნა­გან საქ­მე­თა სა­მი­ნის­ტროს ინ­ფორ­მა­ცი­ით, "სა­ქარ­თვე­ლოს ბანკზე“ თავ­დამ­სხმელს მძევ­ლად 7 ადა­მი­ა­ნი ჰყავ­და აყ­ვა­ნი­ლი.

ამის შე­სა­ხებ ინ­ფორ­მა­ცი­ას შსს ავ­რცე­ლებს.

ბელგიური ვაფლი

დაგჭირდებათ:

1 ცალი კვერცხი;

შაქარი;

კარაქი;

ვანილი;

ფქვილი;

შაქრის გრანულები;

მარწყვი და ნაყინი გასაფორმებლად.

ხუთშაბათს, 15 აპრილს რადიო „აფხაზეთის ხმის ეთერში“ ტრადიციულად გავიდა გადაცემა „კულინარიული ბლოგი“ ელენე ვახანიასთან ერთად.

ჟურნალისტი ელისო კილაძე თავის facebook გვერდზე თბილისის მერის , კახი კალაძის წასვლაას აანონსებს.

ავლაბარში მდებარე „საქართველოს ბანკის“ ფილიალზე თავდამსხმელი დაკავებულია.

ავლაბარში მდებარე „საქართველოს ბანკის“ შენობაში სამართალდამცავები შევიდნენ, თუმცა უცნობია, დასრულდა თუ არა სპეცოპერაცია.

ავლაბარში,  „საქართველოს ბანკზე“ შეიარაღებული თავდასხმა განხორციელდა

ოთხშაბათს საღამოს 6 საათზე ერთდროულად რადიოებზე "აფხაზეთის ხმასა" და "დარდიმანდზე" ტელეკომპანიებში "დარდიმანდი" და " აფხაზეთის ხმა" და ფეისბუქ Live-ში გავიდა ნინო ჩხეიძის საავტორო გადაცემა "სტუმრად ნინოსთან"
გადაცემაში სტუმრად იყო ფსიქოლოგი და ქალების ტანტრის მასწავლებელი - ნუცა ჯოხაძე.